Jogurt
Musline
Dziś mamy dla Was recenzję jogurtu Musline z musli,
winogronami, rodzynkami i figami. Czyli mówiąc krótko jogurt do gryzienia J
Jogurt w smaku kojarzy się nam z biszkoptem i zawiera naprawdę
dużo wymienionych wyżej dodatków. Dzięki niemu możemy dostarczyć do naszego
organizmu cenne związki zawarte w zbożach oraz nasionach składniki
w lekkiej i przyjemnej formie.
lnu, które na co dzień
trudno włączyć do naszej diety. Dla przykładu siemię lniane, zawierające błonnik,
witaminy B1 i B6, magnez, wapń, żelazo i cynk, to samo zdrowie. Podane w swojej
najprostszej postaci – zalane wodą – tworzy kleik, mówiąc delikatnie niebyt
smaczny, a jak dla nas, nie do przełknięcia. A tutaj proszę, wszystkie te wartościowe,
co prawda w niewielkiej ilości,
Niestety jogurt zawiera również cukier, skrobię modyfikowaną
oraz żelatynę. Z jednej strony lepsza skrobia i żelatyna niż chemiczne
zagęstniki, ale z drugiej, co powtarzaliśmy już wiele razy, prawdziwe jogurty,
naturalnie są gęste, więc nie potrzebują żadnych substancji zgęstniających lub
stężających konsystencję. Cukier natomiast, nie zmienia faktu, że dzięki
zawartości zbóż i lnu jogurt jest bardzo zdrowy, nie można go jednak traktować
jako produktu dietetycznego.
Na koniec jeszcze ciekawostka, jogurt wyprodukowała Bakoma. Okazuje się, że wystarczy żeby nazwa znanego producenta pojawiała się małą czcionką i już cena jest znacznie niższa. Identyczny przykład znajdziecie tutaj. Dlatego zachęcamy do czytania etykiet, a nie kierowania się znanymi markami.
· Mleko pasteryzowane
· Wsad owocowy z musli
o
Cukier
o
Musli 3% - owies, pszenica, proso, ryż, siemię
lniane, otręby pszenne
o
Winogrona 2%
o
Rodzynki 2%
o
Figi 1%
o
Aromat
· Cukier
· Skrobia modyfikowana kukurydziana
· Żelatyna wieprzowa
· Kultury bakterii jogurtowych
· Lactobacillus acidophillus
· Bifidobacterium lactis
Cena:
0,89 zł / 180 g
Co
daje: 4,94 zł / kg
Wartość
odżywcza
|
W 100 g
|
W 180 g (jedna
porcja)
|
Białko
|
2,5 g
|
4,5 g
|
Węglowodany
|
15 g
|
27 g
|
Tłuszcz
|
2,5 g
|
4,5 g
|
Błonnik
|
0,24 g
|
0,43 g
|
Sód
|
0,03 g
|
0,05 g
|
Ostatecznie!
7/10
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz